Афиша Красноярска в мае 2026 (6)
20 мая Моноспектакль Виктора Сухорукова «Счастливые дни» 12+
⚲ Красноярская краевая филармония, г. Красноярск, площадь Мира, дом 2Б
🗎 [от 2000₽] — Его имя — синоним творческой неуспокоенности, работоспособности, человеческой и актерской открытости. О нем хочется говорить только в превосходной степени: талантливейший, популярнейший, многоликий, неутомимый. Одним словом — человек-оркестр. Что может вдохновить такого известного актера на создание творческого вечера? Для Виктора Сухорукова таким поводом послужило посещение дома-музея Юлиана Семенова в Севастополе, стены которого увешаны фотографиями с автографами известных людей. Так родился этот вечер одного актера. Как монолог о людях. О встречах и невстречах, о дружбе и предательстве, о горе и радости. И, конечно, о любви и преданности. Виктор Сухоруков признается, что осуществил свои детские мечты. И пусть путь был нелегок и тернист, но главное, что он шел по нему сам. Плутал, ошибался, преодолевал крутые повороты, но он жил и продолжает жить собственной жизнью, не завидуя и не унывая. Вечер с Виктором Сухоруковым — это история жизни человека театра в воспоминаниях, фотографиях и автографах. Это подарок не только поклонникам актера, но и всем любителям театра.
22 мая Холотропное дыхание с Аней Ильичевой
⚲ Тренинг-центр "Гудвин", ул. Академика Киренского 27б
🗎 Холотропное дыхание – метод трансперсональной психотерапии, заключающийся в гипервентиляции легких за счет учащенного или углубленного дыхания. Формат - погружение на 2,5 дня. Работа в парах. В пятницу встреча для настройки и обсуждения всех условий. Суббота и воскресенье - по 2 сессии в паре. Это будет полезно тем, кто: - чувствует недостаток сил и энергии - чувствует тревогу и недоверие к миру и к себе - сомневается в своих способностях - ощущает неуверенность в своих силах и с трудом справляется с кризисными ситуациями - давно не может найти ответы на интересующие его вопросы - хочет ярче проявлять свою индивидуальность - хочет гармоничных отношений с партнером - готов испытать новые переживания или даже инсайты - хочет исследовать себя и свою психику - готов к глубоким трансцендентным состояниям Холотропное дыхание показало свою высокую эффективность при избавлении от депрессии, невротических и психосоматических симптомов, последствий острого и хронического стресса, сексуальных нарушений, сложностей в межличностных отношениях, проживании кризисных состояний, при открытии творческих способностей, внутренних ресурсов, развитии интуиции, улучшении качества жизни и в практике глубинного самоисследования. Один из самых сильных эффектов холотропа, который не достигается ни какими другими методами психотерапии - изменение импринтов, значимых установок, которые влияют на всю нашу жизнь. ✍🏻Метод холотропного дыхания был разработан в 70-х годах 20-го века выдающимися учеными Станиславом и Кристиной Гроф для использования целительных возможностей необычных состояний сознания, известных человечеству с давних времен. В нем холотропные состояния сознания вызываются сочетанием очень простых средств: интенсивного дыхания, побуждающей переживания музыки и методов телесной работы. Интегрировать переживания, полученные в необычных состояниях сознания, возможно в процессе художественного самовыражения посредством рисования мандал и группового обсуждения опыта. ‼️Стоимость участия: Первые 10 участников - 12.000 руб Остальные - 14.000 руб. Фиксирование места по предоплате 5.000 руб. Все вопросы по телефону +7 (905) 976-63-36 🌌 Холотропное дыхание - это, в первую очередь, метод глубинного самоисследования. Приходите изучать себя!